Ruhe und Muße 2

„Besser eine Hand voller Ruhe als beide Hände voller Mühe und Haschen nach Wind.“ (Kohelet 4,6) Man könnte diesen Bibelvers auch so übersetzen: „Ein bisschen Ruhe ist besser als die viele, harte Arbeit, mit der man vielleicht nichts erreicht.“ Verpflichtungen und Verantwortung können sich anhäufen und uns völlig in Beschlag nehmen, können dafür sorgen, dass wir uns ständig gehetzt und im Stress fühlen. Für viele Menschen ist der Urlaub die ideale Zeit, um einmal Abstand von täglichen Aufgaben und Pflichten gewinnen zu können, um zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Ob wir die Ruhe, das frei Sein von Verpflichtungen und Erwartungen, wirklich als erholsam und erquickend empfinden, hängt stark davon ab, wie wir über Ruhe denken. Dient sie nur dazu, neue Energie zu tanken, um danach wieder mit vollem Einsatz arbeiten zu können? Viele Menschen stellen fest, dass durch eine falsche Erholung ihre mentale Batterie nicht mehr richtig auflädt. Die Freude an der Arbeit kann darunter leiden, dass alles – sogar die Zeiten, in denen man frei ist und nichts tun muss – im Dienst der Arbeit steht. Wenn die Ruhe (lat. otium), die wir suchen, indem wir verreisen, indem wir vor dem (hektischen) Leben fliehen, etwas Positives ist, argumentiert der niederländische Philosoph Paul van Tongeren, dann wird die „Nicht-Ruhe“ (lat. neg-otium) der Arbeit zu ihrem negativen Gegenpol.

Was sind die Folgen, wenn wir versuchen, unsere Sichtweise auf Arbeit und Ruhe umzukehren? Im klassisch-hellenistischen Denken ist Ruhe oder besser gesagt Muße das Fundament des Daseins. Der griechische Philosoph Aristoteles schrieb (in seiner Buch VIII, Politik): „Wir arbeiten, um (Zeit für) Muße haben zu können.“ Arbeit ist nur ein Mittel zum Zweck. Der wahre Wert des Lebens liegt in der Muße, in der zweckfreien Zeit, die den Geist entlastet und Selbstverwirklichung, kreative Entfaltung und tiefgehende Regeneration ermöglicht.

Gibt es etwas oder jemanden, dem ich schon immer einmal (mehr) Aufmerksamkeit schenken wollte, wofür ich aber niemals Zeit hatte oder bewusst Zeit reserviert oder freigenommen habe? Innere Ruhe bietet gestressten Menschen die Gelegenheit, bei allem, was wir tun, achtsam präsent zu sein und unserem Partner, unseren Familienangehörigen und Freunden aufrichtige Aufmerksamkeit zu schenken. Die Muße lädt uns auch dazu ein, ab und zu Abstand vom Trubel unseres Lebens zu gewinnen, bewusst Ruhe und Stille suchen und aufmerksam in der Gegenwart Gottes anwesend zu sein. Nicht länger stets beschäftigt mit allen möglichen Dingen, nicht länger abgelenkt von alledem, was sich in meinem stressvollen Leben ereignet, sondern einfach nur präsent im Hier und Jetzt, achtsam, still, voller Staunen über Gottes liebevolle Gegenwart. Gott ist da. Wenn ich auch da bin, kann ich ihm vielleicht begegnen.